ทับทิมผลไม้สารพัดประโยชน์

ทับทิม

ทับทิม

ทับทิม ชื่อท้องถิ่น เซี๊ยะลิ้ว, พิลา, พิลาขาว, มะก่องแก้ว, มะเก๊าะ, หมากจัง เป็นไม้ผลขนาดเล็ก มีขนาดประมาณ 5-8 เซนติเมตร  ทับทิมมีถิ่นกำเนิดจากตะวันออกของประเทศอิหร่าน ทางตอนใต้ของอัฟกานิสถานและทางตอนเหนือของเทือกเขาหิมาลัย ทับทิมจึงชอบอากาศหนาวเย็นและอยู่บนพื้นที่สูงกว่าระดับน้ำทะเลอย่างน้อย 300 เมตร ยิ่งอากาศหนาวเนื้อทับทิมจะมีสีแดงเข้มมากขึ้น ประโยชน์ของทับทิมมีมากมายดังนี้

1.บำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งสดใส

2.มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระในร่างกายและช่วยในการชะลอวัย

3.ช่วยระงับกลิ่นปาก

4.ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง บรรเทาอาการหวัด

5.ปกป้องผิวของคุณจากแสงแดด

6.ช่วยในการปรับฮอร์โมนวัยหมดประจำเดือน

7.ช่วยบรรเทาอาการแพ้ท้องในหญิงตั้งครรภ์

8.บำรุงสายตา แก้อาการตาอักเสบ

9.บรรเทาอาการของโรคหัวใจ ป้องกันโรคเลือดออกตามไรฟัน

10.ลดความดันโลหิตสูง ส่งเสริมการทำงานของหลอดเลือด

11.แก้อาการระดูขาว ตกเลือด บำรุงสุขภาพตับให้แข็งแรง

12.ช่วยต้านการหดเกร็งของกล้ามเนื้อ

13.ช่วยรักษาแผลหิด กลากเกลื้อน

14.ส่งเสริมสุขภาพกระดูกให้แข็งแรง ป้องกันการเกิดโรคกระดูกพรุน